മെലറ്റോണിന്റെ പങ്കും പ്രയോഗവും

മെലറ്റോണിൻ എന്നത് സസ്തനികളുടെയും മനുഷ്യരുടെയും പീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ സ്രവിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോണാണ്, ഇതിന് ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക് നിയന്ത്രിക്കൽ, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, ആൻറി-ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് തുടങ്ങിയ നിരവധി ജൈവ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്.

മെലറ്റോണിന്റെ പങ്ക്

ഒരു ബയോ ആക്റ്റീവ് പദാർത്ഥമായി,മെലറ്റോണിൻമനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രധാന ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനം നടത്തുന്നു, അതിന്റെ പ്രധാന പങ്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന വശങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

1, ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക് ക്രമീകരിക്കുക: മെലറ്റോണിന് ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും, അതുവഴി ആളുകളുടെ സർക്കാഡിയൻ താളവും പരിസ്ഥിതി വെളിച്ചവും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, അതുവഴി ശരീരത്തിന്റെ ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക് ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

2, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുക: മെലറ്റോണിന് മനുഷ്യ ശരീരത്തെ ഒരു ഗാഢനിദ്രയിലേക്ക് നയിക്കാൻ കഴിയും, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉറക്കത്തിൽ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയവും സമയവും കുറയ്ക്കും.

3, ആൻറി ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്: മെലറ്റോണിന് ശക്തമായ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് ഫംഗ്‌ഷൻ ഉണ്ട്, ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതുവഴി ശരീരത്തിലെ ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കും.

4, ഹൈപ്പോഥലാമിക്-പിറ്റ്യൂട്ടറി-ഗോണാഡ് അച്ചുതണ്ടിനെ തടയുന്നു: ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയത്തെയും സ്രവത്തെയും ബാധിക്കുന്ന ഹൈപ്പോഥലാമിക്-പിറ്റ്യൂട്ടറി-ഗോണാഡ് അച്ചുതണ്ടിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ മെലറ്റോണിന് തടയാൻ കഴിയും.

മെലറ്റോണിൻ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഫീൽഡ്

സ്വാഭാവിക ബയോ ആക്റ്റീവ് പദാർത്ഥമെന്ന നിലയിൽ, മെലറ്റോണിൻ ഇനിപ്പറയുന്ന മേഖലകളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:

1.ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മേഖലയിൽ, ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്കിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റിനും മറ്റ് വശങ്ങൾക്കും മെലറ്റോണിൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉപഭോക്താക്കൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

2, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ: സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ, ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും മേക്കപ്പിലും മെലറ്റോണിൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഇഫക്റ്റുകളും സൗന്ദര്യം കൈവരിക്കുന്നു.

3.മയക്കുമരുന്ന് ഫീൽഡ്: ഉറക്കമില്ലായ്മ, ജെറ്റ് ലാഗ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ്, ഡിപ്രഷൻ, മറ്റ് അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ മെലറ്റോണിൻ ഒരു മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

4, മറ്റ് മേഖലകൾ: മുകളിൽ പറഞ്ഞ മേഖലകൾക്ക് പുറമേ,മെലറ്റോണിൻജെറ്റ് ലാഗ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും വിഷാദരോഗവും മറ്റ് അനുബന്ധ രോഗങ്ങളും ചികിത്സിക്കാനും ചില മൃഗങ്ങളുടെ തീറ്റയിൽ വളർച്ചാ പ്രമോട്ടർ എന്ന നിലയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കുറിപ്പ്: ഈ ലേഖനത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സാധ്യതകളും പ്രയോഗങ്ങളും പ്രസിദ്ധീകരിച്ച സാഹിത്യത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ്.